Träningsutmaning!

Kom på en ny grej för att peppa mig och er andra att våga klara av mer!
Veckaaaaans träningsutmaning. SÅ vi börjar med en upp och ner vänd armhävning.

Sjukt jobbigt, man får öva in tekniken. Jag har gjort några till efter filmens verkställande och det är svårt men tekniken blir bättre. Så nästa tisdag ska jag lägga upp en film och visa hur jag har lyckats. Ni får gärna maila in bilder när ni också tränar eller en film, så kan jag lägga upp dem här om ni vill!

Så upp och klättra på väggarna, nu ska de övas!

Maila då dem till kebecka@hotmail.se