12 januari, 2012

Protein-mellis efter yogalates

Var på ett väldigt balanskrävande pass, skönt och lugnt tempo perfekt för lite ledighetsmys. Ett bra alternativ för mig på mer vilodagar hihi (mer arbete med små muskler än de stora som används i de andra passen jag kör )

Använder nu min nya shake från tnc, nice och god att dricka ur!

Snart ska jag cykla upp till fislisen och tentaplugga lite.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar